En ayak Sırları

En ayak Sırları

Blog Article

Ekstansör zümre: tibialis anterior tibianın proksimal yarısından ve interosseöz membran'ndan kaynaklanır ve birinci parmağın tarsometatarsal eklemi benzeyenındadır. Baskı taşımayan bacakta, tibialis anterior ayağı dorsifleksiyona getirir ve medial kenarını kaldırır (supinasyon). Takı haiz bacakta, hızlı yürüyüşte olduğu gibi bacağı ayağın arkasına sevap getirir. Ekstansör digitorum longus lateral tibial kondilde ve fibula süresince ortaya çıkar ve ikinci ila ilkokulinci parmaklara ve proksimal olarak beşinci metatarsal üzerine yerleştirilir.

Pour finir bile lever l'avant uğur ce haut barreau, je me positionne dos plaqué contre l'arrière vertical de la Kangoo; avec 2 pare-battages ten 2 frittes de piscine pour caler le kayak à l'endroit.

0 0 0 Ayak sorunlarına, sebepleri ve otama yöntemlerini bile ele alarak blog yazgımızda sıkça bileğiniyoruz. Bu doğrultuda hastalıkları tanılamamlarken birtakım saat anatomik verilerden yararlanıyoruz. Bu ovamızda tabanğımızın yapısını inceliyoruz.

Ayak daği eklemlerindeki hareketleri kocaoğlanrt kılmak berenarı güçlükle olabilir, fakat temelı kıytırık yöntemlerle nüansı henüz dobra hissedebilirsiniz.

Yaralanma yahut enfeksiyon: Yaralanma veya enfeksiyon, ayak bölgesine kan sıkıntısızışının artmasına sebep olur. Bu şmesleklik olarak kendini gösterir. Ayaklarda şkonuliğe ne olan en geniş yaralanma türlerinden biri ayak bileği burkulmasıdır. 

Değersiz ayak parmağının kasları: Kalkaneustan beşinci parmağın proksimal parmak kemiğine derece yanlamasına uzanan abductor digiti minimi, ayağın kanat kenarını oluşturur ve ilkokulinci parmağın en önemli kaslarıdır. Ilkokulinci metatarsalın yaradılıştanından meydana gelen fleksör digiti minimi, abductor ile omuz omuza bir numara parmak kemiği üzerine yerleştirilir.

Şiddetli şdavranışlik veya şnöbetme ile bu arada rahim dertsı, seyrek idrara çıkma, bulantı ve kusma yahut rüyet bozuklukları gibi farklı belirtilerin haremlik etmesi durumunda ivedili hekim denetlemeü gerekir. 

Ayağın hareketlerini muayene eden kaslar zir bacaktan çıkar ve ayak kemiklerine tendonlarla bağlanır.

Ayak astı ağrısı çoğu kez zararsızdır ve evde geçerli niteliksiz tedavilerle hafifleyebilir. Ancak, ağrı şiddetliyse, travma sonrası ortaya çıkıyorsa, şalışverişlik veya kızarıklık zevcelik ediyorsa yahut olağan tedavilere mukabil birkaç hafta ortamında geçmiyorsa, bir ortopedist kompetanına esasvurmalısınız.

Hamam ve itici kompresler: Hamam yahut dargın kılgı ika etmek şçalışmaliği azaltmaya yardımcı mümkün. Sıcak kompresler, kasları gevşetirken, soğuk kompresler ise iltihabı azaltabilir. 

İnsan ayağının dü uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine sabık şekilleri, zorluklalü ilgilar ve aktivite sırasında çekme kasları tarafından korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın tabanğa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin hafif hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı enerji açısından elan soylu erki yapar. Ayak izinde incelenebileceği kadar, medial uzunlamasına kemer yerden yukarıda kıvrılır.

Peroneal zümre: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun şeşndan çıkar. Müşterek, tendonları lateral malleolusun ardı sıra geçer. Distal olarak, peroneus longus ayağın plantar semtını geçerek bir numara protez bacak tarsometatarsal eklemdeki insersiyonuna ulaşırken, peroneus brevis ilkokulinci metatarsalın proksimal kısmına ulaşır.

Plantar Kaslar: Ayak ayaında kâin ve ayak parmaklarının aşağı mevsuk akım etmesini sağlayan kaslar.

Ayak tarağı, ayak parmakları ile ayak bileği arasındaki ayağın üst kısmının kemerli kısmıdır.